.Psychopraticienne.
Psy'moi
1.
Se sentir en décalage
Difficulté à trouver sa place, impression d’être différent·e ou incompris·e.
2.
Relations difficiles
Conflits, incompréhensions, relations toxiques ou épuisantes.
3.
Surcharge émotionnelle
Émotions intenses, fatigue mentale, sentiment de débordement.
4.
Mieux se comprendre
Questionnements sur son fonctionnement, besoin de se découvrir et de mettre du sens.
Obtenir de l'aide
Je vous accompagne dans différents moments de vie, lorsque les émotions prennent trop de place ou que l’équilibre devient fragile.
Anxiété
Quand les inquiétudes envahissent le quotidien
Estime de soi
Difficulté à se faire confiance et à se sentir légitime
Dépression
Perte d’élan, fatigue psychique, sentiment de vide
Stress & surcharge
Burnout
Pression constante, difficulté à ralentir
Épuisement profond, perte de sens
Neurodivergence
Mettre du sens sur un fonctionnement autistique découvert tardivement
Traumatismes
Quand une expérience marquante continue d’avoir des effets sur les émotions, le corps ou le quotidien
Violences sexuelles
Quand une expérience de violence sexuelle continue d’impacter le rapport à soi, au corps ou aux autres
Suradaptation
Sensorialité
S’adapter constamment aux autres, masquer son fonctionnement, jusqu’à s’épuiser ou se perdre
Quand le corps perçoit le monde de manière intense, parfois difficile à réguler
Mon approche
Je suis profondément engagée dans l’écoute et l’accompagnement.
Mon approche est personnalisée, respectueuse de votre rythme, de vos besoins et de votre singularité.
Je vous accompagne pour mieux comprendre ce que vous vivez et mobiliser vos propres ressources.
À propos
Psychopraticienne et éducatrice spécialisée, j’accompagne des adultes dans leurs difficultés émotionnelles et relationnelles, ainsi que dans les périodes de questionnement ou de transition de vie.
Je vous propose un espace d’écoute, doux et sécurisant, pour mieux vous comprendre et avancer à votre rythme.